sabato 12 maggio 2012

Dissetiamoci

Come già detto in un precedente post, l'estate, in Marocco, è già iniziata. Il termometro, in questi giorni, ha toccato i 48° e siamo solo a Maggio...

Cosa fare per aiutare il corpo a sopportare tanta calura? Il metodo più utilizzato in Marocco, è un bollente thé alla menta, dicono che funzioni (de gustibus et coloribus non est disputandum!) Per chi, invece, preferisce bevande più fresche e vitaminiche, puo' tranquillamente "buttarsi" su carote e arance oppure cetriolo e sprite.

Le ricette sono semplicissime:

(Immagine presa da Internet)

Ingredienti:

carote
succo d'arancia
zucchero

Procedimento:

Grattuggiare le carote, porle nel frullatore, aggiungere succo d'arancia e zucchero e frullare bene. Una volta frullato, versare in un contenitore e porre in frigorifero. Consumare freddo.

(Immagine presa da Internet)
Ingredienti:

cetriolo
sprite

Procedimento:

Grattuggiare il cetriolo, porlo nel frullatore, aggiungere la Sprite e frullare bene. Una volta frullato, versare in un contenitore e porre in frigorifero. Consumare freddo.


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